| 出産/育児 |
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| 出産祝いお返し | |
| 出産祝いを受け取った場合、まずはお礼の連絡を入れておくとよいです。 電話でもよいです。 さらに手紙を送ると丁寧です。 お返しをするしないにかかわらず、一報を入れるだけでも相手に好印象を与えます。 出産祝いのお返しをする場合、金額はもらった額の半分から３分の１ぐらいが目安です。 しかし一律同じでもよいでしょうし、相手に合わせてでもよいです。 お返しの表書きは、紅白の蝶結びののしつきで水引の上に「内祝」として赤ちゃんの名前を書きます。 出産祝いのお返しを考えているのなら、早めに準備にとりかかるとよいでしょう。 育児で忙しい日々を送り、つい忘れていた、という場合もあるからです。 ところで出産祝いのお返しには、何を贈ったらよいでしょうか。 よく選ばれるものとしては、タオルや贈り物が選べる商品カタログがあります。 タオルを選ぶ場合、例えば海外ブランド商品や、肌触りのよいモノを選ぶとよいでしょう。 商品カタログを贈る場合は、内容が充実しているかどうかをチェックしておきましょう。 |
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| 2007/12/25(Tue) 23:06 [修正・削除] |
| 離乳食〜妊娠・出産情報・子育て検索 | |
| 子育てをしていく中で、赤ちゃんもやがては離乳食となります。 赤ちゃんの離乳食を始めるのはいつがいいのかしら、と悩むお母さんもいるのでは？本ではこう書かれている、他の赤ちゃんはいつ頃からはじめている、うちの子はまだだから遅いのかしら・・等、お母さん自身が神経質になっても困りもの。 |
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| 2007/12/25(Tue) 23:06 [修正・削除] |
| 自転車子供 | |
| 「子供には、自転車の前にまず三輪車を」――こんなふうに思われている方も多いと思います。 しかし、実は三輪車はその構造上、自転車よりも乗るのが難しいのです。 しかもブレーキもないため、特に坂道ではとても危険。 どんな子でも、いずれは自転車に乗るわけですから、いっそのこと三輪車はやめて、小さな子供用自転車にしてみてはいかがでしょうか？子供用自転車は、最小で12インチから。 前後にブレーキが付いていて、かつ補助輪付きの自転車なら、三輪車よりもずっと安全ですし、早いうちに自転車に慣れることができます。 子供にこれから三輪車を与えようとお思いの方は、12インチの子供用自転車も検討してみたらいいでしょう。 子供を自転車に乗せて走っている人は、昔から多く見かけます。 しかしちょっと待ってください。 あなたの子供の乗せ方は、安全上、問題はないでしょうか。 子供は荷物とは違いますから、動きもすればケガもします。 子供を自転車に乗せる際は、例として、以下の点に留意してみたらいいでしょう。 |
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| 2007/12/25(Tue) 15:30 [修正・削除] |
| 出産予定日〜出産いろいろ検索 | |
| 出産予定日は、分娩予定日ともいわれ、赤ちゃんが生まれてくると予定される日のことです。 出産予定日の正確に把握することは、妊婦や胎児を出産まで管理する産科医にとっても、また生まれてくる子供を迎える家族にとっても最重要事項です。 出産予定日は、妊婦の「最終月経の初日に280日（40週）を加えた日」と日本産科婦人科学会産科婦人科用語委員会で定義されています。 この算定方法は、月経周期日数が28日でほぼ変動のない人にはあてはまりますが、月経周期日数というのは、月々変動したり30日周期や25日周期の人だっています。 しかし、出産予定日の計算を上記のように定義しているのは、月経周期日数が28日の女性が比較的多いという実態からきてますので、大方の場合当てはまる計算方法といえましょう。 |
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| 2007/12/24(Mon) 17:39 [修正・削除] |
| 育児休業〜妊娠・出産情報・子育て検索 | |
| 子供を持つ人は、子供が小さいうちは、仕事と育児を両立するのは大変ですね。 保育園に預けることが可能だとしても、子供がある年齢に達するまでは子育てに専念したいと思っている人は多いことでしょうし、特に母乳で子供を育てたいと思っているお母さんならなおさらですね。 |
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| 2007/12/24(Mon) 14:41 [修正・削除] |
| マタニティヨガ | |
| マタニティ・ヨガとは、その名のとおり、妊娠中の女性のために発案されたヨガです。 妊娠中に生じる心身の不調の緩和、そして安産にも役立つということで、妊婦さんたちの間に徐々に広まりつつあります。 マタニティ・ヨガは、妊娠15週以降の「安定期」に入った、経過の順調な人が主な対象で、その後も経過さえよければ臨月まで行えます。 マタニティ・ヨガは、妊婦さんにリラクゼーションと精神の安定をももたらすので、妊婦さんだけでなく、お腹の赤ちゃんにも良い影響を与えることが期待できます。 マタニティ・ヨガは、数あるヨガのスタイルの中でも、特に安定期に入った妊婦さんのために発案されたもので、具体的には以下のような効果が期待できます。 ・妊娠中に生じる体の不調（腰痛、むくみ、便秘など）の緩和・ストレッチと深い呼吸により、心身にリラックスを与え、精神の安定をもたらす・妊婦さんの心身の安定により、お腹の赤ちゃんの胎教にも役立つ・筋肉が柔軟になり、精神統一もしやすくなるため、心身ともに最高のコンディションで出産に臨むことができるマタニティ・ヨガに、ムリは禁物です。 |
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| 2007/12/24(Mon) 12:47 [修正・削除] |
| 高齢出産〜出産いろいろ検索 | |
| 高齢出産といえば、最近では、皇室の秋篠宮妃紀子様が39歳で出産されたことで注目を浴びましたが、紀子様の場合は、初産ではなく3人目の出産ということでありましたけれども。 高齢出産というのは、何歳からの出産をさすのでしょうか。 日本産科婦人科学会では35歳以上の初産婦を「高年初産婦」と定義しています。 妊娠・出産の最適齢期は20歳代といわれています。 35歳以上の初産を高齢初産と定義していますが、卵子が妊娠する能力は、33歳から低下するといわれています。 高齢になれば、妊娠の可能性も低くなり、そして妊娠・出産に異常を起こしやすくなるという可能性は否定できません。 しかし、もちろん何の問題もなく妊娠・出産するケースも少なくありません。 高齢妊娠・高齢出産をとにかく「危険視」して不安がったり否定するのではなく、高齢からくる様々な危険性を踏まえそれに対処しつつ、無事出産する心構えが必要ということだと思います。 高齢出産とは、35歳以上での初産をさしていわれるものです。 高齢出産の要因は、女性の高学歴化、晩婚化がその要因といわれています。 |
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| 2007/12/24(Mon) 09:46 [修正・削除] |
| 不妊治療 出産 | |
| 不妊治療って突然自分の問題になる。妹が結婚して2年経っても子供ができないと聞き、これは！とおもいついたので、不妊治療を強く勧める。今は3児の母となる。不妊治療情報と、実体験談を贈ります。 | |
| 2007/12/23(Sun) 05:48 [修正・削除] |
| 妊娠初期症状 | |
| 妊娠初期症状とは、妊娠することで分泌される妊娠ホルモンによっておきるもので、「つわり」が代表的症状です。その他妊娠初期症状についての情報を提供します。 | |
| 2007/12/23(Sun) 05:44 [修正・削除] |
| 出産祝いギフト〜出産いろいろ検索 | |
| 出産祝いには何を贈ったらよいのか。 何が相手に喜ばれるのか。 ギフトを贈る場合、いつでも悩むところだ。 生まれたばかりの赤ん坊は１年でかなり大きくなる。 そうなると、１歳頃でも着ることができる服もよいだろう。 実際、出産祝いギフトでは服が最も多いそうだ。 出産祝いギフトで服を選ぶ場合、肌に良い物を選ぶのはもちろんだ。 ベビー服は何枚あっても困らない。 というのも、何らかの事情で洗濯ができないときなどがあるかもしれない。 しかも赤ん坊は汗をかきやすいのだ。 着替えが多いと、育てる側としても嬉しいものだ。 出産祝いでは服が喜ばれるが、バスローブという手もある。 赤ん坊を風呂上りにすっぽりとつつむのに便利だ。 小さいときはおくるみとして、大きくなったらバスローブとして使える。 どうせギフトを贈るなら、長く使ってもらえるものを贈りたい。 そういう点ではバスローブは出産祝いギフト向けの商品といえよう。 |
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| 2007/12/22(Sat) 22:11 [修正・削除] |
| 出産難民 | |
| 出産のための病院が少なくなってるってほんと？出産するために病院を探し回る出産難民について徹底的に調査し、難民脱出のヒントを探ります。 | |
| 2007/12/22(Sat) 10:57 [修正・削除] |
| 出産一時金〜出産いろいろ検索 | |
| 出産一時金とは、子供を出産した時に給付されるお金のことをいいます。 出産や妊娠は「病気」ではないため、病院で出産したとしても病気扱いとはならず、健康保険は適用されず（出血が多い場合など、適用される場合もあり）全額自己負担です。 この出産費用を補助する意味合いで、健康保険・共済組合・国民健康保険等加入している健康保険より支給されるのが、出産一時金（出産育児一時金）です。 出産一時金は、実際に出産する女性が被保険者（健康保険加入者）本人である場合、出産育児一時金と呼ばれ、被保険者（健康保険加入者）の被扶養者が出産する場合は、家族出産育児一時金と呼ばれます。 給付の内容は同じです。 健康保険加入していた者が、退職後6ヶ月以内で出産した場合は、出産一時金は、健康保険の被保険者として、在職中加入していた健康保険より支給されます。 |
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| 2007/12/22(Sat) 10:24 [修正・削除] |
| キッズ携帯〜子育て検索 | |
| 「キッズ携帯」とは、主に小学生をターゲットにした子ども向けの携帯電話の総称で、元々はNTTドコモの「キッズケータイ」から来ています。 その他auやウィルコムなどでもそれぞれの名称で取り扱っています。 キッズ携帯と一般の携帯電話の違いは、防犯機能が付いていること。 犯罪に巻き込まれやすいのは一般的に社会的弱者ですが、子供も例外ではありません。 親としては、やはり子供のことが心配ですから、子供を守るためには何でもしたいですよね。 キッズ携帯には防犯ブザーやGPS機能などが付いているので、何かあったときにこれらの機能が役に立ってくれます。 もちろん普通に通話もできます。 子供の安全に特に気を遣う方は、子供にキッズ携帯を持たせることを検討してみたらいいでしょう。 キッズ携帯とは、主に防犯目的で子供に持たせるための携帯電話で、防犯ブザーやGPSなどの防犯機能が付いています。 キッズ携帯の防犯ブザーは、スイッチを入れるとブザーが大音量で鳴ると同時に、登録しておいた保護者の携帯電話にも緊急メッセージが届きます。 |
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| 2007/12/20(Thu) 05:51 [修正・削除] |
| 子連れ旅行〜妊娠・出産情報・子育て検索 | |
| 旅行に行きたくても、子連れの場合は、どうしても行き先や宿泊場所などにおいて、いろいろな制限が出てきます。 特に小さな子供の場合はなおさらです。 旅行の際には、子供を誰かに預けてしまうのが一番手っ取り早いのでしょうが、預かってくれる先があるとも限りません。 また、仮に預かり先があったとしても、短期間ならともかく、長期の旅行になると、何かと子供のことが心配になって、あまり旅行が楽しめないということも。 だから、子連れで旅行したり、預けたりするよりは、「子供が大きくなるまで旅行はガマンしよう」ということになりがちですが、工夫次第で小さな子供がいても、旅行を楽しむことはできますよ。 |
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| 2007/12/20(Thu) 05:49 [修正・削除] |
| 出産祝い | |
| 出産祝いの時期は、赤ちゃんの生後７日後からお宮参りを行う生後１ヵ月までの間に贈るようにします。 出産はおめでたいことではありますが、いくらおめでたいこととはいえ、出産前に贈るのはタブー。 出産までにどんなことがあるかはわかりませんので、注意してください。 出産祝いを、直接届ける場合は、お母さんと赤ちゃんが退院して2〜3週間後を目安にしてください。 赤ちゃんを迎えた新生活にまだまだ不慣れでしょうから、事前に相手の都合を確認し、さらに長居はしないようにしましょう。 |
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| 2007/12/18(Tue) 13:35 [修正・削除] |
| 子供名前 | |
| 子供の誕生を控えたご両親にとって、生まれてくる子供の名前は大きな関心事の一つですね。 子供の名前を選ぶ際には、姓名判断などから幸福になれそうな名前を選んだり、ご両親にとっての大切な方から名前をもらったり、好きな偉人や有名人から取ったりなど、選び方も様々。 しかし、いずれにしても、子供に付ける名前は、それがどんなものであれ、その子供にとっては一生を左右されかねない大切なものですから、安易な付け方は禁物です。 |
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| 2007/12/18(Tue) 13:31 [修正・削除] |
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●月経前症候群について
月経前症候群というのは、月経前7〜10日頃から身体的、精神的に不快を感じるようになり、月経が始まると共にその症状は消失するというものです。
女性の多くは、月経前症候群にあてはまっていると思いますが、わたしもバッチリと月経前症候群患者です。
月経前症候群は、西洋医学的にはホルモンバランスが崩れるのがその原因かといわれていますが、まさにホルモンに翻弄されるがごとく。精神的には、心が乱れ、絶望感に襲われ。身体的には、疲れて起きていられず１０時間以上寝ることもあります。
その他、月経前症候群の身体的症状として、下腹痛、腰痛、下腹部が張る、乳房が痛い・張る、頭痛、むくみ等々あるようですが、その症状は個人差があるといえます。
月経前症候群の対処法は、まず異変が起きる時期を把握して、この精神状態や体調の異変は月経前症候群によるものと自覚すること。自覚することで（しかも生理が始まると症状は消えるということで）かなり精神的に楽になります。
月経前症候群の簡単にできる改善策として、緑黄色野菜をたっぷりとること、なるべく歩くこと、睡眠時間をたっぷりとることがあげられます。歩くのは足のむくみの解消と、ストレス解消・リラックス効果があってオススメです。
●月経前症候群と漢方
月経前症候群（月経前緊張症）について、漢方においては体質別に分類します。そして、そのタイプにあった漢方処方にて、月経前症候群の症状を改善するという方法があります。
月経前症候群の症状で、イライラして周りにあたってしまう、溜息が出る、胸が張る・痛い、お腹が張るという場合は、肝気鬱血（かんきうっけつ）のタイプ。これはストレスを吸収する「肝」の働きが落ちているため起きるとしています。
月経前症候群の症状で、眩暈や頭痛がしたり、鬱っぽくなる、不安感が出たり、とてもだるくなって動けなくなる場合は、気血両虚（きけつりょうきょ）のタイプ。これは、元気と血液の両方が足りないタイプです。
月経前症候群の症状で、むかむかする、胃腸の調子が悪くなる、泥状の便が出る、お腹がごろごろいう（ガスが溜まる）といった場合は、肝胃不和（かんいふわ）肝脾不調（かんぴふわ）のタイプ。これは、ストレスにより「肝」の調子が悪くなり、その結果胃腸の調子も悪くなりバランスが崩れた状態です。
月経前症候群は、実際には、以上のタイプの1つだけにあてはまるということはほとんどなく、混在するケースが多いようです。
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